Coaching
Si le Bonheur émerge naturellement de l'Harmonie et de l'Equilibre, les dysfonctionnements dans notre énergie, notre corps, et nos habitudes de vie nous en éloignent, j'essaie de donner aux personnes des outils simples pour une gestion quotidienne via le coaching .
Les conditions pour l'émergence de l'Equilibre :
- Permettre aux centres énergétiques de s'aligner et de communiquer librement
- Prendre le temps de se poser, d'accueillir les choses consciemment et non plus les subir
- Vivre davantage "l'instant présent" et gérer ses émotions
- Adopter une hygiène de vie satisfaisante, nourriture saine, sports, respect de son rythme, respiration, méditation, amitiés, tout cela participe immensément à une santé optimale.
Les supports d'échanges sont multiples: en face à face, par téléphone, par skype.
Je peux vous aider à transformer l'échec en expérience , à développer la confiance en soi, l'estime de soi et comment sortir d'une situation bloquante.